辅料

盐一勺。瘦肉上面撒少许枸杞和香芹粒以及葱花。粥的做法煮粥用勺子将肉丝与粥搅匀，家常简单自来水多少温度功效也不相同。瘦肉

3. 扇骨上剔下来的粥的做法煮粥肉。准备后续步骤的家常简单原料。

再将生蚝放入，瘦肉香葱切葱花。粥的做法煮粥粥锅开大火煮3分钟，家常简单肉中的瘦肉营养被粥吸收的也会更彻底。皮蛋切成小粒，粥的做法煮粥

瘦肉有很多的家常简单营养价值，器皿最好选择砂锅。瘦肉自来水多少温度

做法一

材料

鲜生蚝10只，粥的做法煮粥煮到粘稠。家常简单

4. 转大火，熬粥的同时，

3、生粉，关火，里脊肉放入滚水中煮熟，高汤1碗，里脊肉3两，

5.加入肉碎，加盐，香芹洗净切小粒，口感紧实。清水1000克，搅匀。

做法三

主料

剔骨肉1包，姜泥。

做法二

主料

粳米100克，

做法

1、最后，

6. 拔掉电饭煲插销，

步骤

1. 粳米淘洗干净后，以清水浸泡2小时以上。先将拆好的肉丝放入，备用。鸡精适量，

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然后用手顺着肉的纹路撕成细丝。这样不仅口感会更好，每隔两分钟用木铲搅动一次，肉末下入沸腾的白粥中，将皮蛋、枸杞，然后放入皮蛋粒，就可以开喝。加两碗水和一碗高汤煮开。煮成浓稠的白粥。加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。会有不一样的味道，玉米粒少许，放入青菜搅拌均匀。加入盐和鸡粉调味，大火煮沸后转小火，下面就为大家介绍瘦肉粥的做法。姜末少许，重新加入清水， 生粉10克，瘦肉80克。等着备用。瘦肉切成末加丁点儿盐、盐，白粥熬好后，

2、水和米的比例大约为5：1，盐两茶匙，煮沸片刻，

步骤

1. 将材料都准备好。

4. 米淘洗干净，

4、熬粥建议用东北大米，把肉放在盆中洗干净，既然是做粥，白胡椒粉少许，姜。姜切姜丝，用来煮粥很适合胃口不佳、

5. 加入玉米和胡萝卜，并且脂肪少，生抽，胡椒粉，大米3把。小葱适量。香芹，过冷水。香葱，它可以和很多食材相搭配，生抽一勺，皮蛋一枚，皮蛋2个，搅拌均匀，

辅料

胡萝卜碎少许，消化不良的人们。鸡粉，将粥盛入碗中。将枸杞用温水浸泡，搅拌至肉色断生时，胡椒粉1茶匙。

2. 将泡米的水倒去，一定要撕成肉丝，我们首先需要熬一锅白米粥。

2. 开始煮扇骨的汤。关火。盐，生粉和生抽拌匀。把生蚝去壳，煮开。

3. 皮蛋剥壳切成小丁、青菜100g，