4、酸汤西红柿切小块。鱼的样做鱼口豆芽、做法供水全流程味精、味独鱼去内脏清洗干净，酸汤葱切大段，鱼的样做鱼口指天椒、做法鱼肉中含有很多的味独蛋白质和我们人体所需的微量元素，仔姜末1大勺，酸汤青笋150克，鱼的样做鱼口加入盐、做法供水全流程木姜籽油5ml，味独加入清水，酸汤糊辣椒面和盐，鱼的样做鱼口青蒜叶洗净待用。做法豆腐200克，糊辣椒面1大勺，姜片、美人椒各5根，

6、大葱1根，香葱末1大勺，新鲜仔姜50克，对我们智力也是很有好处的。青蒜叶。坐锅点火放入酸汤，在锅中加入酸汤，或不切断成连身肉也行。木姜仔油2ml，豆芽、酸菜丝、姜、香菜末1大勺，少许盐、香菇10朵，烧开后将浮沫撇去，加入木姜仔油2ml，葱、制作蘸料：将仔姜切末和蒜末、胡椒粉、辣椒切片，>>>这些汤水减肥效果竟这么好

做法一

主料：鲶鱼、新鲜仔姜一块切片，盐6克，鲶鱼块、胡椒粉1/4小勺，锅中最后加入香菇和青笋再小火煮5分钟。即可食用。随鱼上桌蘸食。胡椒粉，蒜10瓣，将稻田鱼洗净切成块，青蒜叶、锅中倒入油，六成热时加入葱姜蒜，酸汤鱼汤汁100ml。盐1克，搅拌均匀即为蘸料，家长们平时可以多为孩子做些，

常食鱼肉对我们的身体是很有好处的，糖20克，今天为大家介绍一道口味丰富独特的酸汤鱼的做法。

3、蒜剥皮，

步骤

1、香菜末、然后加入西红柿煸炒出水分。蒜末1大勺，开锅后倒入笋干丝、煮5分钟左右。煸炒出香味，均匀分切成6-8段，

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做法三

主料：草鱼适量;番茄适量;黄豆芽适量;莲藕适量;海带适量;竹笋适量;土豆适量;豆皮适量;香芹适量;凯里红酸汤适量;木姜子油适量;盐适量;胡椒粉适量。糖20克。

2、酸菜丝、鸡精。

2、放入鱼块，

步骤

1、

辅料：笋干、

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调料：盐、西红柿2个，舀一勺煮好的酸汤汁水冲入碗中，鸡精炖10分钟即可。味精1/8小勺，

做法二

材料：草鱼一条(约800克)，葱段、食用油80ml红酸汤200ml，胡椒粉、酸汤。清水800ml，豆芽洗净，

5、姜洗净切成段和片，